更年期心慌气短失眠怎么办？

王健 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

擅长：对综合医院常见的焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆障碍与痴呆等疾病有较丰富的临床诊治经验，尤其是躯体疾病合并精神心理问题的处理。

你好，根据你提出的问题，女性在进入更年期以后，体内的激素分泌会有所降低，身体会出现一些进入更年期的症状：失眠多梦，心悸心慌，都是特别普遍的，女性可以选择多吃一些营养丰富、有助于安眠的食物，如果症状严重的话，可以在医生的指导下，进行药物的治疗。

王友新 主治医师 中国人民解放军总医院

擅长：全科

女人在进入更年期以后，体内的激素分泌会有所降低，身体会出现一些进入更年期的症状：睡不着觉多梦，心悸心慌、不安，都是尤其普遍的，女人可以选择多食一些营养丰富、有助于安眠的食物，如果症状严重的话，可以在大夫的指导下，进行药物的治疗。