盆底肌修复做合适呢？现在宝宝都16个月了

朱立萍 助理医师 青岛洪强骨科医院

擅长：毕业后，从事于脑病科急消化内科的中医诊疗科室，对治疗脑后遗症及消化性溃疡结合望闻问切具有一套独特的诊疗方案。

建议主要是注意休息 避免过度劳累 经常做有意识的收缩肛门的运动 有助于盆底肌功能恢复 白带异常可以先进行白带常规检查 以明确诊断治疗 有时炎症也可以导致外阴部下垂感

。因为孕妇生完孩子后，盆底肌会造成伤害，所以需要及时的修复，而目前阴道分娩是造成盆底损害的主要原因，生产后的盆底处于麻痹状态，而产后通过不断地恢复锻炼就可以刺激这种麻痹状态，从而得到恢复。孕妇生产后，都应注意盆底的亚健康状态，以此来避免出现一些不好的状况发生。
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